蛙泳教学视频分解动作

蛙泳的手部动作2，如何掌握蛙泳正确的腿部动作游泳入门3，蛙泳各部分动作要领4，标准的蛙泳游姿是怎样的5，蛙泳的动作要领6，游蛙泳的时候头怎么抬起来1，蛙泳的手部动作蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。教学视频http://v.youku.com/v_show/id_XNjI2NjIxMjA=.html2，如何掌握蛙泳正确的腿部动作游泳入门蛙...

蛙泳手部动作四步曲分解就是向外划水，抓水，向内划水，双手向前伸,这种游泳姿势在中国总是被称为蛙泳因为它俯卧在水面上，划水和踢腿的动作很像青蛙在水中游泳,蛙泳浮力是蛙泳的基本功之一,蛙泳是模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是最古老的游泳姿势,想学蛙泳，首先要掌握浮力动作训练。1、蛙泳手部动作四步分解蛙泳手部动作四步曲分解就是向外划水，抓水，向内划水，双手向前伸。蛙泳是模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是最古老的游泳姿势。蛙泳，游泳者可以很容易地观察前方是否有障碍物，避免撞到障碍物。蛙泳是竞技体育中的游泳姿势之一。人...