三伏吃什么

2、苦在三伏天，在炎热的夏天，吃点苦有利于摆脱火气，解除人的情绪烦躁、焦虑、易怒、失眠等,1、吃点鸡肉，刚进入三伏天，因为太热，人体需要补充更多的营养，鸡肉在这个时候可以起到祛湿强身的作用,三伏天给宝宝吃点粥比较好，比如虾仁粥、香菇粥、红豆粥等等,吃姜，俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,3.长沙:鸡头狗肉，三伏吃甲鱼,三伏天吃的食物:1。1、三伏天的入伏吃什么各地三伏天入伏吃什么1，北京:饺子，头在上面。饺子含有各种营养成分，家里有空就吃点饺子，别忘了喝汤。2、上海:毛馄饨、贰负茶。馄饨和饺子差不多，只是皮薄，吃...