左右倒卷肱是24式太极拳中的哪一式所谓太极拳,依我之见,就是两掌惯力,或轻或重,或快或慢,使真气游走于全身,达到经脉畅通的目的,从而延年益寿。2,左右倒卷肱分解动作左右倒卷肱分解动作如下:分解动作:转腰撤手翻掌,提脚退步卷肱收掌,坐腿虚步推掌,转腰撤手翻掌,提脚退步卷肱收掌,坐腿虚步前推掌,转腰撤手翻掌,退步卷肱收掌,虚步前推掌,转腰撤手翻掌,11、退步卷肱收掌,虚步前推掌,方向向东,完成后眼睛注视推出去的前手。动作要领:倒卷肱是一边倒退一边卷肱收手,然后再推向前方,手脚同时到终点,到终点以后要有定势...
更新时间:2023-05-14标签: 左右倒卷24太极左右倒卷肱式太极拳中的哪一式 全文阅读