左右倒卷肱

左右倒卷肱是24式太极拳中的哪一式所谓太极拳，依我之见，就是两掌惯力，或轻或重，或快或慢，使真气游走于全身，达到经脉畅通的目的，从而延年益寿。2，左右倒卷肱分解动作左右倒卷肱分解动作如下：分解动作：转腰撤手翻掌，提脚退步卷肱收掌，坐腿虚步推掌，转腰撤手翻掌，提脚退步卷肱收掌，坐腿虚步前推掌，转腰撤手翻掌，退步卷肱收掌，虚步前推掌，转腰撤手翻掌，11、退步卷肱收掌，虚步前推掌，方向向东，完成后眼睛注视推出去的前手。动作要领：倒卷肱是一边倒退一边卷肱收手，然后再推向前方，手脚同时到终点，到终点以后要有定势...