小粗腿

方法1平日可以坐在地上，单脚抬起成直角，用拳头拍打小腿，每侧5分钟,方法二:逢年过节，把市面上的浴盐放进浴缸，让小腿泡一段时间,当你走路时，你用你的臀部，而不是你的大腿，小腿和脚,2.然后小腿踮起脚尖用力提升整个人,小粗腿可能是常年脚抬高走路造成的，走路姿势不对也可能形成小粗腿。1、小粗腿怎么办?用后天的努力来减吧。方法1平日可以坐在地上，单脚抬起成直角，用拳头拍打小腿，每侧5分钟。方法二:逢年过节，把市面上的浴盐放进浴缸，让小腿泡一段时间。第二步:加强瘦身运动。当小腿开始变软(或者天生松弛)的时候，下一...