什么有助于长高

以此类推，弹跳和拉伸对孩子也有帮助长高如果孩子有时间，建议每天锻炼20-30分钟，既能促进身体成长，增加运动技能，也有帮助长高，是一项多种好处的活动,2.足球:足球有利于骨骼的生长，从而促进身高的增长,1.篮球:有助于锻炼身体，提高身体素质，促进成长,因为长高是长骨逐渐生长的过程，无论是跳跃还是拉伸运动都有助于长骨的生长，比如跳绳、打篮球、跳高、身体向上、拉伸瑜伽等,那么有哪些运动促成了长高。1、做什么运动有助于长高?Promotion长高主要推荐弹跳纵向运动和拉伸运动，可以拉长身体。因为长高是长骨逐渐生...