白地瓜的功效与作用

白地瓜的营养价值紫地瓜的营养价值瓜的营养价值紫地瓜的营养价值http://www.sijimeishi.com/siji/genjinglei/Index.html2，白地瓜的功效与作用白地瓜又名洋地瓜也可以叫红薯，它有什么功效与作用呢?下面跟着我一起来看看白地瓜的功效与作用。白地瓜的功效与作用1、白地瓜可补充身体微量元素白地瓜是一种营养丰富的特色植物，它的根茎可以食用，而且含有大量的钙、铁、铜以及锌等多种微量元素，这些物质进入人体以后可以被体内器官快速吸收，减少因微量元素缺乏而诱发疾病现象的产生。2...

4、白色地瓜属于碱性食物，常吃能中和身体多余的酸性物质,3.地瓜中的胶原蛋白和粘多糖可以预防动脉硬化，保持血管弹性，消除多余的胆固醇,，能起到很好的养生、延年益寿、美容养颜的作用,红薯俗称地瓜,2、生白地瓜也有通便的作用，因为它能吸收肠道内的水分，起到通便的作用。1、白地瓜的功效吃白地瓜有什么好处white地瓜就是豆薯。豆薯可食部分为大块根，皮薄而韧，肉白色，嫩脆，甜多汁，无渣，微有豆腥味。生吃或熟吃后，有生津止渴、清凉除热、解酒降压的功效。原产于热带美洲、中国、台湾省、福建、广东、海南、广西、云南、四川...