吃什么能降低血糖

吃什么降血糖适宜食用那些含糖低、含膳食纤维多、水分多，供热能低的蔬菜和水果。如苹果、梨子、橘子和同时提醒含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果和土豆、山药、芋头、藕等含淀粉多的蔬菜应少食或不食。目前已有许多案例证实三萜王樟芝降血脂、降血压和降血糖效果十分显著。2，吃什么降血糖苦瓜洋葱麦麸魔芋猪胰燕麦玉米血糖高最好到专科检查确诊是否有糖尿病，也是现在老年人多发疾病。糖尿病是一个需要长期用药维持的疾病，并且需要饮食，运动，药物综合调理效果才能好。所以确定是由于饮食等造成一过性血糖偏高还是糖尿病是首要问题。番石...