高血糖可以吃什么

其次，高血糖可以吃的食物包括新鲜蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃、樱桃、柚子等,高血糖节食并不能达到降血糖的目的,如果血糖高，可以多吃粗粮，比如燕麦、小米、红薯,2、降血糖食物:高血糖还可以吃一些有助于降血糖的食物，如芹菜或苦瓜，富含叶绿素，有利于稳定血糖,血糖高的人可以吃一些降低血糖的豆类或食物，做到低糖低脂。1、血糖比较高吃什么如果血糖高，可以多吃粗粮，比如燕麦、小米、红薯。粗粮中含有大量的膳食纤维，容易使人产生饱腹感，从而抑制食欲，减少其他热量食物进入人体引起的血糖升高，对高血糖患者有积极作用。其次，高血...