杨梅的功效与作用

杨梅的对我们人身体有啥作用2，杨梅吃的有什么功效1，杨梅的对我们人身体有啥作用适量饮用有保健作用。杨梅含有多种人体有益的氨基酸和维生素。《本草纲目》记载：“有利于尿益肾.排毒养颜.养胃健脾.去暑解闷.帮助消化.阻止癌细胞在体内生成的功效.有助于减肥.以及理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效.经常食用.有益身体健康.从现代植物营养的分析和医学营养试验表明，青梅中含有大量人体所需的氨基酸（如苹果酸、苦味酸、捂氨酸等）正是这些氨基酸能起到杀菌作用。比如能驱除蛔虫，阻止吐泻，防止霍乱，并能对食物中毒起到解救作...