穴位按摩减肥

足三里穴位膝盖外侧下指处，按摩足三里，可防治多种疾病，具有调节免疫、增强抗病能力、调理脾胃、补中、祛风除湿、通经活络等作用,2.从胸部下方开始，垂直向下至腹部，双手叠波按摩3次，然后同方向轻轻揉捏按摩5次，促进脂肪分解和排出,用指尖反复按压此穴100次,三阴交穴位于内踝三横指宽的位置。1、按什么穴位可以减肥你好。1.乳房窝和肚脐之间的中间位置，对肠胃免疫力低的人特别有效。2.肚脐宽至下指，对精神障碍和抑郁症有很好的疗效。3.关元穴肚脐向下三指，对腹寒等体寒疾病有缓解作用。或者双手将乳液以画大圈的形式从右向...