老年娱乐

6、象棋或其他智力游戏:这类活动不仅有趣，还能锻炼老年人的大脑思维能力，减缓大脑神经因衰老而逐渐退化的速度,老年人民要娱乐最需要注意的是自己的健康和安全，不要相信别人，以防上当受骗,老年人们可以跳交谊舞，老年Disco，在欢快悠扬的音乐旋律中翩翩起舞，会让人心情愉悦，身心放松,舞蹈是舞蹈与音乐的结合，有益于老年人的身心健康文化娱乐活动，也是一种适宜的体育锻炼。1、养老院老人娱乐活动有哪些1、走路:时间、距离、速度因人而异，循序渐进。2.慢跑:在身体健康的情况下，可以适当增加活动强度。3、跳舞:可以促进血液...