茯苓粥

茯苓白米粥的做法茯苓白米粥怎么做好吃茯苓步骤1.准备好茯苓2.用温水泡一晚上3.茯苓入砂锅加水开锅后小火煮三十分钟4.加入大米继续煮5.煮三十分钟后关火2，茯苓块怎么煮粥茯苓块怎么煮粥如下：1、最日常的做法便是早晨一碗茯苓粥。平常家里做的茯苓粥里的茯苓咬不动，每次都挑出来。茯苓之前最好先泡软，然后再放入粥中，这样茯苓就可以和粥一起吃，对肠胃好。2、茯苓山药汤。茯苓和山药切成块，适量放于锅中，可以放些白糖熬汤喝，有时候消化不好适量喝一些，开胃。3、茯苓茶。把茯苓、陈皮放于锅中，倒水煮成茶品。或者直接煮水...

山药薏米茯苓粥材料:山药50克(干山药片20克)、薏米30克、大米1茶匙、面粉20克-0、枸杞少量,水开后，将杏仁、百合、茯苓、海参倒入锅中，小火煮40分钟,所用材料有:山药、薏米、茯苓面粉和少量大米,3、茯苓粥服白茯苓粥中面粉和粳米，适合老年人经常服用，具有养生健身的功效,这个海参粥茯苓做好了。1、海参茯苓粥的做法食材:海参30g，粳米100g，茯苓30g，薏苡仁30g，杏仁10g，百合30g。制作:将粳米、薏苡仁洗净，倒入砂锅中，加入适量开水，用武火煮沸。利用这段时间把洗好的海参切成丁备用。水开后，将...