花教

2.青椒切小块，大蒜切段，炒锅加热，放食用油，把切好的大蒜和青椒放进去翻炒；3.倒入一汤匙酱油，翻炒至香味四溢，然后将煮好的花菜放进去一起翻炒；4.如果酱油的咸味足够，就翻炒均匀后上桌,准备菜花，掰成小花，泡五分钟,Qing炒菜花所需食材:花菜半个、辣椒3个、蒜、食用油、酱油；1.菜花洗净，切成小花，放入沸水锅中煮。1、清炒菜花的家常做法Qing炒菜花所需食材:花菜半个、辣椒3个、蒜、食用油、酱油；1.菜花洗净，切成小花，放入沸水锅中煮。取出后花菜梗会变成青绿色，沥干备用。2.青椒切小块，大蒜切段，炒锅加...