青椒牛肉片

青椒牛肉片怎么做青椒牛肉片材料:青椒2颗，牛肉片500g，蒜片3颗，盐适量，香油少许，沙茶酱1小匙，葵花油1大匙做法:1.青椒对切后去籽、洗净，再切片备用。2.热锅倒入葵花油烧至热，先放入蒜片爆香，改转大火放入牛肉片快炒约5分熟后转小火，放入作法1的青椒片、盐、沙茶酱一起拌炒至匀3.作法2起锅前滴入香油炒匀即可。青椒适合人群：1.一般人群均可食用。2.阴虚有热者勿食；因青椒具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；另外除有火热病症或...

3.大热锅，倒入适量油，七成热倒入花椒、蒜片、姜片爆香，倒入腌制好的牛肉快速翻炒至变色，捞起待用,5、锅里油热腌制牛肉炒匀,8.薯片变色后加入炒好的牛肉翻炒,做法:第一步:牛肉买回来的丝洗净，青椒洗净切丝,原料:牛肉丝绸超市买现成的12元，青椒3，红辣椒一个，用于调色,炒菜牛肉切片方法:食材:牛肉150g、土豆,牛肉片，切成小块。1、青椒炒牛肉的顺序?所用食材:青椒，牛肉，蚝油，料酒，盐，葱，姜，蒜。做法:1。牛肉洗净后切成薄片，用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。2.青椒洗净后切片；小辣椒切...