黑麦片的功效与作用

我养成了在家早上吃燕麦片的习惯,黑燕麦对顽固性糖尿病有很好的滋补作用，还能有效防治高血压、高血糖、高血脂,最近开始用贝氏燕麦片,癌症患者吃黑小麦对抑制癌细胞扩散也有很好的缓解作用,他的燕麦片经过精细加工，制成了燕麦片,贝氏黑麦片早餐配纯燕麦片，提高了营养,普通小麦的功效和作用1。1、黑麦片的功效与作用黑麦片怎么做好吃黑麦苹果粥的吃法食材:燕麦片-3汤匙、牛奶-1/4杯、苹果-1/6个、胡萝卜-1/3个方法(1)苹果和胡萝卜洗净，用案板擦干净。(2)将燕麦片和揉好的1汤匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶和1/4杯水...