凉拌豆苗

豆苗-0/俗称豌豆豆苗的营养价值和功效。豌豆豆苗烹饪方法1:凉拌豌豆豆苗配料豌豆豆苗盐芝麻油凉拌豌豆豆苗加入豌豆豆苗焯一下，捞出沥干，然后放入凉开水中冷却，以便最后加盐和香油拌匀即可出尖，不需要任何额外的调料，只需要盐和香油，这是一种非常美味的芽菜，方法二:炒豌豆豆苗烹饪方法。1、豆苗除了炒着吃,还有哪些备受大众喜爱的做法?豆苗也可以火锅炖，火锅吃，煲汤，也很好吃。不仅如此，你还可以把它煮熟，放在玉米煎饼里吃。可以做胡萝卜丝豆苗，橙绿相间，均衡可口，可以做豆苗平菇肉片汤，可以剁碎豆苗，包上粉条。豆苗是凉拌...

拌豆苗怎么做菜系及功效：清爽凉菜拌豆苗的制作材料：主料：嫩豆苗500克,精盐5克,味精5克,麻油25克,白糖3.5克。拌豆苗的特色：碧绿色，味鲜，清香。将豆苗洗净，入开水锅氽熟捞出，沥干水分，迅速摊开在盘里，加入盐，味精，糖，麻油，拌匀，装盆即可。2，凉拌豆苗怎么做在水里放一点盐，煮到热但不要煮开，把洗好的豆苗过热水，时间按照自己想要的脆的程度决定或者尝一下没有豆腥味捞出来，可以摊开晾凉或者过凉开水，把水晾干一点，加上自己喜欢的调味品就可以了，我一般加酱油和醋还有一点糖，如果喜欢可以加一点辣椒油或者麻...