咖啡会不会长胖

常见的咖啡伴侣含有较多的牛奶、糖和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，提高食物消化吸收，不仅不能瘦下来，还会使人发胖,一般是原黑咖啡市面上常见的咖啡尤其是速溶的咖啡，通常含有大量糖分，会导致肥胖,长期上夜班的人不容易长胖，咖啡只是为了帮你提神,所以，适量饮用咖啡不会让我们发胖，而饮用速溶咖啡则容易让我们发胖,当然，如果你喝咖啡(不加任何调料)，就不会胖。1、喝咖啡会不会长胖?想减肥的人不要喝太多咖啡。常见的咖啡伴侣含有较多的牛奶、糖和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，提高食物消化吸收，不仅不能瘦下来，还会使人发...