空腹可以喝水吗

能空腹喝水吗2，空腹能不能喝水1，能空腹喝水吗每天早上起来就空腹喝一杯白开水是最好的能要不然你吃饱了再喝能，每天早上起床空腹喝水，只要坚持，就能减肥哦能而且还可以通肠胃早上空腹喝好，一可以补晚上失去水分二可以冲刷肠胃，三可以加快肠胃蠕动排便舒胃，四可以防衰老2，空腹能不能喝水你好人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道、大小便、皮肤等）约为2500毫升，除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200毫升，才能达到平衡。以下两种方式补充水分，最有用。一、餐前空腹喝水二、餐时有汤有水。餐...