什么能生发

1.可以多吃一些有助于生发的食物,医生说这是遗传因素，只能对症治疗,碘含量高的食物能促进脑细胞的新陈代谢，有利于头发生长,头发生长过程中需要铁的合成，补充铁对头发健康生长非常重要,2、要多吃含维生素的食物，维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长,医生说是遗传，没什么特效药。1、吃什么能生发?01。多休息，熬夜是脱发的一大原因。在脱发期间，注意不要熬夜，让自己的心放松，不要操的太多，这样不仅对脱发有好处，对身体各个器官都有好处。02.食补，芝麻、大枣、核桃、大枣等对头发有好处的食物要像白开水一样...