牛骨汤的功效与作用

因为牛骨含有丰富的胶原蛋白和钙，喝牛骨汤可以补钙益髓，美容养颜,经常饮用牛骨汤，可以补充皮肤胶原蛋白，使皮肤更有弹性、嫩滑，起到美容养颜的作用,孩子可以通过喝牛骨汤来补钙，预防佝偻病；中老年人饮用牛骨汤可以预防骨质疏松和骨软化症,2.美容养颜的功效:牛骨汤里富含骨胶原。1、莲藕牛骨汤的功效与作用功效与作用讲解1、清热凉血:莲藕性寒，有清热凉血的功效，可用于治疗热病；莲藕味甘，味淡，对发热口渴、鼻衄、咯血出血的人特别有益。2、通便、健脾开胃:莲藕中含有粘蛋白和膳食纤维，可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘...