大红豆的功效与作用

红豆富含铁和叶酸，具有利尿、消除水肿、引流、供血、改善血液循环、面色红润的作用,红豆冬瓜煮的汤对全身水肿是很好的食疗；红豆与扁豆、薏苡仁同煮，可治腹泻,红豆冬瓜煮的汤对全身水肿是很好的食疗；红豆与扁豆、薏苡仁同煮，可治腹泻,功效:红豆具有清心养心、健脾补肾的功效,功效:红豆具有清心养心、健脾补肾的功效。1、红豆的功效与作用是什么功效:红豆具有清心养心、健脾补肾的功效。加入莲子、百合有固精益气、止血、强筋骨的功效，可治肺燥干咳，增强内脏活力，增强体力。保健也是护肤的重要组成部分。只有通过外在的调整和内在的修...