跑步小腿会变粗吗

跑步会使小腿变粗吗是啊，做什么事都有一个适应期啊，还有说你说小腿会变粗，那时不一定的，但是你的小腿肌肉就会变得结实一点那时肯定的！要坚持咯！当然不会，不用担心。跑步检出跑下去，不会使小腿变粗，踢球会使小腿变粗，不过跑步会让大腿变粗不会肯定不会的，要更强度的训练2，经常跑步小腿会变粗吗为什么呢跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。00:00/00:1970%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10...

即使小腿皮下脂肪很薄，发达的肌肉也会让小腿看起来很厚,百度:一般情况下，慢跑不会让腿变粗，除非你之前腿上没有任何肌肉,但是，小腿过度跑步运动使小腿肌肉更发达更强壮,跑步腿粗只是在经常冲刺或者快速奔跑的情况下会变粗,长跑和慢跑不会让腿变粗,个人认为:跑步不会让腿变粗。1、跑步腿会变粗吗?个人认为:跑步不会让腿变粗。只有短跑运动员和需要爆发力的人才会！长跑和慢跑不会让腿变粗。百度:一般情况下，慢跑不会让腿变粗，除非你之前腿上没有任何肌肉。如果你慢跑，你的腿部肌肉会更匀称。跑步腿粗只是在经常冲刺或者快速奔跑的情...