冻豆腐汤

1、皮蛋枸杞冻豆腐汤做法:材料:皮蛋4个，冷冻豆腐1块，花生30g，松子15g，枸杞10块，猪骨汤8杯,2、皮蛋枸杞果冻豆腐汤功效:皮蛋枸杞果冻豆腐能清热健胃，养肝明目，宽中益气,准备60g冷冻豆腐,2.豆腐提前一天新鲜豆腐放入速冻柜冷藏,冷冻豆腐解冻厚切小块,做成酸菜果冻豆腐汤。1、花甲冻豆腐汤的做法,花甲冻豆腐汤怎么做好吃主料600g冷冻豆腐100g辅助油盐酒。第一步。准备60g冷冻豆腐。2.锅里加油，炒蒜。3.然后放入花钉翻炒。4.翻炒至微开，然后加水，盖上锅盖煮。5.水烧开后，放入冰冻豆腐和豌豆烧...

冻豆腐汤的热量是多少冻豆腐汤的热量(以100克可食部分计)是65大卡(271千焦)，单位热量较低。每100克冻豆腐汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。不明白啊==！2，冻豆腐白菜汤怎么做材料:白菜，冻豆腐，干香菇，粉丝做法:1、干香菇洗净后泡水，泡发后挤干水份，切成小块，香菇水待用2、白菜洗净撕成小块，冻豆腐挤去水份，粉丝泡水至软3、锅热倒油，先下香菇，翻炒一会，倒入冻豆腐，翻匀后倒入香菇水4、水开后，下白菜叶和粉丝，水少的话再加一些,煮至熟即可，出锅前放盐，点少...