的锻炼应该怎么填

的锻炼应该怎么填持久努力刻苦…2，锻炼的炼怎么写锻炼duànliàn①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育～ㄧ～身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。请输入你的答那要看你的时间安排，我上班早所以只能晚上跑了，我还是建议你早上跑，晚上跑阴气重，不如早上。如果实在不过瘾，早晚都跑也行，只是晚上跑步最好在饭后1个半小时左右，锻炼的黄金时间是早上。希望对你有帮助。案...3，锻炼的锻字咋写1、跑步每天坚持跑2000-5000米长...