长高体操

目前体操运动员，尤其是国家队体操运动员普遍身材矮小，主要是因为两个原因:一是教练最初选材时考虑到孩子将来不能太高，一旦孩子太高就会被退回体校或者改行从事其他运动，当然这是主要原因；二、儿童过早、过度的力量训练对骨骼、关节的发育有害，尤其是对关节的骨骺有害，会影响身高发育,体操因为比其他运动更早参加专业训练需要更高的力量，所以对身高的负面影响是肯定的,可以看艺术体操团体赛的视频，基本都在170以上,体操就是控制高度，因为太高了做不了筋斗,art体操与体操不同。1、艺术体操练久了还会长高吗art体操与体操不同...

力学增高体操我在《杨云风的增高日记》里面采用的方法，现在才过了20天，膝盖这个地方有感觉了。每天早上起来感觉最明显。应该是长高的症状吧要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品，如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头，特别是谷类、豆类等。对于孩子在营养供应上要放开一点，不要限制太多，小孩不单需要吃主食，还需要吃副食，主食也不能过于精细，要吃得粗一点，吃得杂一点，比如豆腐、菜泥、肉末、鸡蛋、鱼羹、麦片、米油、糠麸饼等，都可以吃一些饭！！！奶增高的体操？我倒是没听...