女生怕冷该吃什么呢2,女人怕冷吃什么调节1,女生怕冷该吃什么呢多吃红色的东西会好点2,女人怕冷吃什么调节怕冷是身体气血不调。建议你:1.每个星期锻炼3次,每次慢跑30分钟,最好跑到出汗。2.吃好点,保证充足的睡眠。3.每天吃几个红枣补血。多吃补充微量元素的蔬菜、水果。以上3点你坚持半个月,你会感觉有明显的改善,你试一下,希望对你有所帮助。...