时间规划

大一该怎么办规划自己的时间？不要太久。小学生放假时间规划表小学生放假时间规划表如下:1，附表1，每天四个“一小时保证”保证每天做一小时语文或数学寒假作业；保证每天一小时的免费课外阅读；保证每天一小时的英语自学；每天保证一小时的户外活动或运动。1、一天的作息时间怎么安排最合理?1。坚持早起和神清气爽地睡觉，使大脑皮层抑制时间过长，会造成一定程度的人工脑功能障碍，导致理解力和记忆力下降，还会使免疫功能下降，打乱机体的生物节律，使人变得懒惰，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，由于晚上关门窗睡觉，...

中学生日常作息时间安排表我中午不回来吃饭一天都在学校我要一般的话，睡7个小时足够了，身体足够可以休息的充分。建议9.30睡觉，早上5.00起。因为本人比较懒，所以多休息会。早上应该多看书。早上记忆力是最好的时候。晚上，尽量是自己心情舒畅。望采纳如果以后还想再上，那就办个休学，但必须要有一个合理的理由，否则，学校也不会批准休学的。如果以后不想再上学了，就直接办退学好了。不过，多大的孩子，为什么不去上学了？起码念完高中哦。现在是知识社会，年轻人基本没有文盲了，文化太低，今后在社会上怎么立足呢？所以要慎重啊...