怎么吃冬虫夏草怎么

冬虫夏草最简单的吃法泡水喝，或者含服，等到含不出味道就可以吃下去了冬虫夏草最简单而且是最容易吸收的吃法就是干嚼着吃，有些人泡来喝，虽然也很方便，但是损失了一些营养价值直接隔水炖，或者放老鸭汤煮，还有就是磨粉吃，简单有效。泡酒2，冬虫夏草胶囊的吃法冬虫夏草胶囊的吃法比较简单直接温水冲服，早晚空腹服用吸收效果最佳，虫草胶囊是以冬虫夏草为主其主要成分就是冬虫夏草。购买冬虫夏草时要注意外观色泽。有些空壳冬虫夏草，提取有效成分后再出售，这种补品内容物少，外观不饱满，掰开后也不难鉴别。此外，掰开细看，还可排除虫草...