翘起屁股翘起

屁股翘好吗分男生女生啦，女生会好看女生的话，挺好的好，性感，显腿长。好，女人屁股翘性感健康向上，有运动感。看个人喜好了，翘臀可以拉长下身比例，好看2，有什么办法能够让臀部更上翘呀（提臀操一）1.身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起（大小腿呈90度），停5秒后放下3.重复30次后再换边进行（提臀操二）1.仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽2.腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气3.重复30次（提臀操三）1.双手重迭、往前伸直与肩齐（或扶墙...