女生腿很粗其实跟食物没多大关系,这天生的,很难减的,你实在要减么,建议你每天用柠檬汁混合蜂蜜涂在大腿上,再用保鲜膜裹紧,大约半小时,再洗掉,在么多爬楼梯多走路,应该会有效果的...看我也写了那么多,分给不给么随你了...不要盲目的锻炼额、练成肌肉型的就更难减了啊~像偶是肌肉型的腿适当控制饮食,做些拉升运动建议做瑜伽~加油呢~一定会瘦的哦~我也有同感~~腿是很难减的~~要用那些燃脂塑身涂~~食谱是没有用的~~涂完用保鲜膜包~·这个我在在行了,哈哈就没太难早餐正常吃午餐少吃,晚餐不吃,或者用代餐粉来代餐。...
更新时间:2023-03-03标签: 粗腿女人粗腿女人女生 全文阅读