粗腿女人，女生腿很粗

1，女生腿很粗

其实跟食物没多大关系，这天生的，很难减的，你实在要减么，建议你每天用柠檬汁混合蜂蜜涂在大腿上，再用保鲜膜裹紧，大约半小时，再洗掉，在么多爬楼梯多走路，应该会有效果的...看我也写了那么多，分给不给么随你了...

不要盲目的锻炼额、练成肌肉型的就更难减了啊~像偶是肌肉型的腿适当控制饮食，做些拉升运动建议做瑜伽~加油呢~一定会瘦的哦~

我也有同感~~腿是很难减的~~要用那些燃脂塑身涂~~食谱是没有用的~~涂完用保鲜膜包~·

这个我在在行了，哈哈就没太难早餐正常吃午餐少吃，晚餐不吃，或者用代餐粉来代餐。水果也可以平时不吃零食和高热量的东西实在想吃零食就啃点水果什么的，但也不可以多吃。水果也有糖分啊每天坚持运动30分钟就好一个月一定可以瘦不止十斤~ 加油啊

每天起床两腿并拢弯下腰用手摸地，还有一个挺离谱的，睡觉前靠墙倒立三十秒让大腿脂肪流到腹部甚至胸部，还是滨崎步教的-.-！

女生腿很粗

2，腿粗的女生适合穿什么衣服

粗腿的女生穿衣搭配腿粗者只要懂得衣服的搭配,即使是穿迷你裙或短裤,也能展现出一份修长感。1.百褶裙配上紧身袜裤;2.长圆裙配上紧身袜裤;3.使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物;4.穿至膝盖上方的短裤,展现修长的双腿;5.方格长裤与上衣及其他饰物同一色系裤子的选择铅笔裤。不要选择那种整体包的紧紧的铅笔裤,大腿处较宽松,有褶皱设计最佳,小腿处是收起的裤型会很讨巧。这样的裤型既有线条感,看不出MM的腿粗,而且有点诙谐的嘻哈感微喇裤:不要选择很肥大的喇叭裤,没有线条感,还会显矮。大腿处较修身,小腿处宽松的微喇裤在视觉上有拉长腿形,显瘦效果超好。颜色质地图案选择颜色最好选择深色,黑色,咔叽色,深蓝色等。注意浅色有视觉扩张的效果,不适合腿粗的MM。质地方面。不要选择过薄的面料,会贴着肌肤,容易暴露粗腿的缺点。图案方面。最好是纯色没有图案的,当然如果嫌纯色太单调了,可以选择竖条纹的裤子。注意:1.不要穿超肥的阔腿裤,我觉得很多腿形不好的MM喜欢穿阔腿裤,因为肥肥大大的能遮住腿部线条,这样就看不出腿的粗细了嘛!女人最忌讳的就是没有线条感。阔腿裤其实很不适合腿短,个子不高的MM穿着,会显得你的下身更加臃肿 2. 不要穿紧身裤,或紧身leggings。如果腿较短较粗,这种裤型绝对能夸大你的腿形缺点。特别是有些粗腿MM喜欢穿上紧身裤,再踏上一双细高跟,那就真不好看了。

今年最流行的搭配就是在裙子下面再加上一条紧身牛仔或是裤袜。裙子无疑是增添女人味的最好武器，而紧身牛仔裤却对腿部有拉长作用，也就是使人看起来比较高窕，从而也就很好地掩饰了mm腿粗的烦恼。那么如果你的腿粗，腰部也不够完美的话，就赶快来学习一下吧。

腿粗的女生适合穿什么衣服

3，大腿粗的女生穿衣搭配的学问

腿粗者只要懂得衣服的搭配，慎重选择款式和花样，即使是穿迷你裙，格子裙或短裤，也能展现出一份修长感，体会下半身穿衣的乐趣。这时，紧身袜裤能助你一臂之力。（1）百褶裙配上紧身袜裤紧身袜裤与上半身的毛衣同是深褐色，可显现苗条的身段。下半身的黄褐色格子裙也是引人注目的焦点。围巾的颜色与裙子中明亮的黄色同色，使整体更生动，视线也往上提升。简单的鞋子也十分帅气。这样的穿扮，可掩窢禒促溉讵防存狮担饯饰过粗的双腿。（2）长圆裙配上紧身袜裤深蓝色的套装散发着一股清新的气息。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细。（3）使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物双腿粗的人，常不敢穿窄裙。其实，你可以选择有口袋且袋口有金质亮片装饰的窄裙；腰部的粗皮带及皮带扣也能转移别人的视线，这样，你就可以轻松地穿窄裙了。（4）穿至膝盖上方的短裤，展现修长的双腿穿着膝盖上方的阔摆短裤，显得健康明快，配合条纹外套和白色的t恤，使视线向上移，双腿也因此而显得修长。（5）方格长裤与上衣及其他饰物同一色系全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线。穿着酒红色的方格长裤时，上衣也应搭配同色系的，加上同色系的帽子、丝巾，十分醒目，能让人的视线往上移，可达修长之效。

一、腿粗的女孩，推荐选择长裙单品，因为会将下半身完全隐藏住。如果是黑色的配色，那么显瘦功力将会大增，同时它的时尚性也是非常足够的。　　二、不建议腿粗的女孩选择牛仔质地的裤子，因为粗犷的牛仔裤会让腿部显得更加臃肿，而田园风长裤就很适合了。宽松的麻质长裤，可以很好地掩饰粗腿，同时麻质面料，也可以增添腿部的视觉质感。另外，窄管的缎面长裤也同样适合腿粗的，丝滑垂坠的绸缎面料，灵动反光，整体的效果看起来不至于无趣。

大腿粗的女生穿衣搭配的学问

4，女生腿粗是什么原因

女人小腿粗胖是由于天生小腿骨骼不够修长，小腿肚子较大，爱穿不适合自已的鞋也是会导致小腿粗的。腿部变得的原因是多种多样的，有的人因为先天性骨骼比较粗壮型的，有的也是因为后天运动造成肌肉发达。比较常见的一种腿部粗壮的原因就是：腿部的脂肪过多，长期的不运动都会造成腿部粗大。

女生腿粗穿什么裤子显瘦又好看呢?腿部较粗的女性经常为了穿衣而烦恼，总怕自己的粗腿影响美观，不知道应该穿什么样的衣服以及如何搭配衣服。其实粗腿女性如果学习一点服装搭配的知识，一样会把自己打扮的得体迷人。粗腿女性应该选择式样简单的长裤，颜色方面选择彩纹和明度较低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特别是裤子的面料一定要有下垂感。 1、翻边七分牛仔裤翻起的裤腿很有层次感，并且加大下面体积，使腿部上下宽度差不多，可以有效的掩饰了腿粗的缺点。 2、方格长裤大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。女性不要再发愁了，方格长裤也很适合你 3、微喇长裤选择一条大腿部与脚口的相等宽度微喇长裤，可以有效的将腿粗的缺点掩饰起来，因为喇叭裤可以使腿整体看上去很协调。膝盖处的收紧设计，又给人一种曲线感，修饰出完美腿型。裤子的颜色选择深色的，裤子长度最好是盖住鞋跟，鞋选高跟为佳。裤子上不要加任何装饰物，不要将人们的注意力放在腿上。 4、大腿处有夸张口袋的休闲裤大腿处的夸张口袋能掩饰略粗的腿型，如果颜色较深效果更佳，特别是深藕色休闲裤。 5、磨白处理的牛仔裤仿旧式自然的打磨效果让腿部线条更加明晰，流露出纤细的感觉，大腿部的打磨效果更让腿部自然顺畅。6.百褶裙配上紧身袜裤紧身袜裤与上半身的毛衣同是深褐色，可显现苗条的身段。下半身的黄褐色格子裙也是引人注目的焦点。围巾的颜色与裙子中明亮的黄色同色，使整体更生动，视线也往上提升。简单的鞋子也十分帅气。这样的穿扮，可掩饰过粗的双腿。7.长圆裙配上紧身袜裤深蓝色的套装散发着一股清新的气息。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细。8.使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物双腿粗的人，常不敢穿窄裙。其实，你可以选择有口袋且袋口有金质亮片装饰的窄裙;腰部的粗皮带及皮带扣也能转移别人的视线，这样，你就可以轻松地穿窄裙了。9.穿至膝盖上方的短裤展现修长的双腿,穿着膝盖上方的阔摆短裤，显得健康明快，配合条纹外套和白色的t恤，使视线向上移，双腿也因此而显得修长。10.方格长裤与上衣及其他饰物同一色系全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线。穿着酒红色的方格长裤时，上衣也应搭配同色系的，加上同色系的帽子、丝巾，十分醒目，能让人的视线往上移，可达修长之效。