小米营养小米

小米的营养价值小米是最好的健胃食品，能开胃健脾！2，你好请问小米有什营养最重要的小米很养胃！会帮你调节肠道，所以经常和小米粥是不错的选择3，小米有什么营养小米，谷类，禾本科学名：Setariaitalica小米是粟(Setariaitalica)脱壳制成的粮食，因其粒小，直径1毫米左右，故名。原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物，所以夏代和商代属于“粟文化”。粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。中国最早的酒也是用小米酿造的。粟适合在干...