如何早起如何

怎么样才能按时起床每天按时睡觉,按时起床.刚开始时,先上闹钟,过一段时间,不用闹钟,到点自己就会醒.每天给自己规定一个时间来起床，慢慢的就习惯了，2，早上有什么办法早起但不是硬来我想主要还是天气问题拉.天气异常的冷也难怪,其实啊,只要你有动力的话你就可以起来拉如果你第二天早上有事情必须完成,你是会克制你的懒惰的不过真的很难哦,就比如我拉,是起不来的//呵呵3，怎样才能使自己起的更早每个人都有自己的生物钟，要做到早起床，就要坚持每天在起床时间的前10个小时时上床睡觉，虽然已开始很难，但要坚持天天这样，经...