女生体脂率正常范围女生

女性理想体脂范围为17－24﹪10%~20%我们刚刚做过的体育理论考试题目2，女性的最低体脂率是多少呀前提是要维持正纳砘女性体脂最好保持在25%~28%，这样看起来身材更加好看，体脂太低会显很多的肌肉，这样反而不好，正常每天健身，体重和体脂都保持在正常范围就好了，太低反而很难看，望采纳。3，女性体内脂肪含量多少即为标准身体脂肪率对于一般成年女性，脂肪的健康范围如下表所示：年龄健康范围18一39岁：21%-32%40一59岁：23%-33%60一79岁：24％-35%...