例假喝什么好，来月经喝什么好
来月经喝什么好如果是痛经的话，喝益母草，多喝热水，不能受凉。红糖水2，来月经喝什么好一般，提前一周就要多喝点热的，不要碰凉东西，如果来了肚子痛那就喝红糖水，3，例假期间喝什么好呵呵呵益母草和红糖水都可以但是要喝热的！红糖水！能止痛！而且多吃些大枣！补血！喝热水或者是红糖水，就不错。和姜糖水好，驱寒补血，还缓解痛经。4，月经来了喝什么好经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸...
更新时间：2023-03-01标签： 例假喝什么好例假什么来月 全文阅读