史泰龙肌肉史泰龙

史泰龙的肌肉怎么回事是刻苦努力练出来的他的肌肉是通过锻炼和磨练出来的，但也有吃激素的可能{0}2，史泰龙的肌肉是怎么练成的俯卧撑，仰卧起，肌肉强，我就是这样啦。锻炼，只吃高蛋白水煮的食物，不吃油{1}3，史泰龙的肌肉怎么练史泰龙肌肉做力量训练，用哑铃和杠铃锻炼全身肌肉，先从大肌群开始锻炼，比如胸、腿、背等。锻炼后补充蛋白质我们的审美观都偏向于地中海地带的风格，所以我们看史泰龙的身材感觉比施瓦辛格的顺眼的多~~~史泰龙的真正开始练肌肉是从拍摄第一滴血开始的，练出来的效果真的很好{2}4，史泰龙的肌肉咋样...