本文目录一览1,补钙可以增高吗2,儿童多吃钙片可以长高吗3,补钙能长高吗1,补钙可以增高吗能促进骨骼发育,有利于增长。{0}2,儿童多吃钙片可以长高吗儿童补钙当然能长高,因为钙是骨骼生长、发育的重要营养物质之一,所以及时补钙可以帮助孩子长高。一般如果缺钙比较明显,可以选用药物,比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙,另外补钙的同时必须补充维生素D,维生素D促进钙的吸收,两者是相辅相成。饮食中也要多吃些含钙丰富的食物,如海产品鱼和虾,或豆制品、奶类,这些食品含钙都比较多,可以多吃一些。还要多做户外运动、多晒太阳,也会促...
更新时间:2023-02-26标签: 补钙能促进长高吗补钙促进长高 全文阅读