3.每天不少于2件苦瓜不超过4件苦瓜,5.绿色苦瓜效果最好,黑色苦瓜比绿色苦瓜差,也贵,1,苦瓜减肥有效果,但是味道很差,HelloTopic苦瓜你可以减肥,但是只要你吃的苦瓜正确,我就分享给你苦瓜正确的减肥方法1,生吃苦瓜减肥效果更好,苦瓜为什么吃了能减肥。1、苦瓜怎么减肥1,苦瓜减肥有效果,但是味道很差。怎样才能吃得更好?就是用榨汁机榨成苦瓜汁,然后放冰箱冷冻,凉了就一口喝了。这个你一定要注意。苦瓜去掉籽但不要剥皮!2.你每天吃多少?至少2-4个,才能有效果。苦瓜为什么吃了能减肥?因为苦瓜含有大量的血...
更新时间:2023-05-10标签: 苦瓜减肥法苦瓜减肥法秘诀减肥 全文阅读