黑巧克力的功效

巧克力的好处是可以精力充沛，抗抑郁，提高记忆力，帮助男性对抗感冒，降低梗塞和中风的风险，降低心血管肿瘤的风险，有益牙齿和牙龈，抗癌，缓解经期疼痛，吃苦黑不塞巧克力燃烧脂肪，就是这样，但是去掉这些好处巧克力也是有害的,荷兰的一项新研究发现巧克力含有的抗氧化剂约为红茶的4倍；深色巧克力的含量最高，每100克巧克力为53.5毫克；而牛奶巧克力100g中含15.9mg；红茶每100毫升含13.9毫克,巧克力热量高。1、吃黑巧克力的好处和坏处巧克力的好处是可以精力充沛，抗抑郁，提高记忆力，帮助男性对抗感冒，降低梗塞...