饭后吃苹果饭后

饭后吃苹果是对的吗饭后立刻吃苹果影响消化，最好半小时后再吃饭后马上吃水果会影响消化功能,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状,苹果最好在饭后2小时以后再吃。其实早上吃一个苹果是最好的哦不对~饭后吃什么水果都是不对的~容易造成胃胀~消化不良~最好是在饭前半个小时到一个小时的时候吃个水果~那才是帮助消化呢~还能促进食欲（前提：别吃水果吃饱了）是的,有助消化.饭后20分钟吃水果是效果最好的苹果是抑制脂肪吸收的水果所以饭后吃有助于减肥{0}2，吃完饭后立即吃苹果好么午饭后大概10分内就吃苹果不好.苹果中富含单糖类物...