包菜的营养价值包菜

圆白菜的营养价值有多高所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物(据《本草纲目》中记载，“甘蓝（包心菜）。4，相当显赫。5.新鲜的圆白菜中有杀菌消炎的作用，可增进食欲，它也是妇女的重要美容品；主治睡眠不佳、多梦易睡，保护癌症患者的生活指标；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品；7.多吃圆白菜，咽喉疼痛、外伤肿痛.圆白菜中含有某种“溃疡愈合因子”，在抗癌蔬菜中，...