太极十三势

太极十三潜力内容丰富，影响深远，自古以来就是武当镇的瑰宝,十三势是由十三攻守意识强的群体动作组成，如起势、持势、单推势、探势、撑势、扑势、承势、分势、云势、变势、双推势、降势、收势，其中包括呼吸引导、采补,整个套路包含五脏八脉，外有五步八法，配合十三，故称“太极十三势”。1、武当太极十三式,是那十三式呀?武当太极十三型，攻防感强，如起、持、单推、探、撑、扑、承、分、云、变、双推、降、收。武当太极十三是八法五步法的结合，一直在推手之间，利用对手的阴阳变化来克服。符合王宗岳太极论拳击。这种训练方法没有借用其他...