吃什么促排卵

孕妇平时可以多吃谷类，因为谷类中的植物雌激素对女性有促进作用排卵,2.喝“先天归一”的汤剂也有助于促进排卵,通常女性缺乏排卵多是由于体内雌激素分泌不足造成的，所以想要促进排卵的女性可以适当多吃这些食物,所以对于这些女性来说，要想促进排卵，最关键的一步就是促进卵泡发育,吃麦片可以促进排卵。1、吃什么东西可以促排卵?卵泡发育成熟后，在排卵之前，是阳气生长较为旺盛的阶段，中医也称之为“候期”。在此期间，如果患者多吃辛辣食物或头发，将有利于阳气的生动和毛囊的排泄。临床上的辛辣食物有辣椒、花椒、生姜、酒、醋等，所以...