战胜恐惧战胜

怎么战胜恐惧去庙里求个开光的观音戴在身上保证你不恐惧加强自己的自信也是最关键的～！因为注视你的目光越多你害怕你身上的一点微小错误也会让人发现所以你神经会进入紧张状态～！克服这个点的关键就在于你要怎么让自己觉得自己是完美的～你要让自己知道你站在台上并不是没有料的～就可以了～！你可以被选种证明你是完美的～！100-1：去做你曾经认为恐惧的事情（这是战胜恐惧的最好办法）。100-2：学习如何将不完美的现实冷静的考虑并克服可能产生的不良影响。100-3：试着了解与你合作的人的工作性质。100-4：尽可能多的认...