溺水自救溺水

溺水如何自救分两种情况。会游泳：（多半是脚抽筋）可以后仰吸气，伸直抬起抽筋腿，用手抓住脚趾，向胸前拉几下就好了；不会游泳：因为人刚掉下去肚子里还有气，会浮起来，这时应该马上用口吸一口气，闷住，再向岸边脚蹬手划，可以自救；如果岸边有人，可以呼救，岸边没人呼救，会下沉得更快。游泳{0}2，溺水如何自救一旦意外落水，有两种自救方式，一种是抱膝式，另一种是仰漂式。抱膝式——人在落水时首先保持冷静，双手抱住膝盖，低头成蜷缩状，人体会慢慢上浮，当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，然后下沉恢复抱膝状态...