男士备孕吃什么男士

男性备孕吃什么备孕期间，男女都要做准备，两人都要适当运动，早睡早起，不要熬夜，远离强辐射，男性戒烟戒酒，多吃牡蛎，韭菜，花生，核桃，动物瘦肉，肝脏，苹果等，谢谢都是补锌的，补锌对精子好。若男性检查后各项都正常的话~多运动~至于番茄红素备孕~那到没有尝试过~{0}2，备孕期间男人吃什么男人，注意少接触辐射，少酒禁烟，吃什么不太重要，可以吃牡蛎什么的注意休息，戒烟酒。补充一些番茄红素+单纯叶酸片+天然VE即可！大卫验孕试纸和秀儿验孕试纸再宝儿店：珍爱健康之家就可以找到啦！平时生活中注意不能喝酒吸烟最好加强...