炒南瓜子炒南瓜

怎么样炒南瓜子先腌一下~用微波炉烧烤功能~{0}2，南瓜籽的炒法南瓜仔不用盐水泡。炒的时候需要用盐，因为盐的热量高，南瓜子不容易糊。制作方法如下：1.将干净的盐放在铁锅里先炒热(直到盐开始冒青烟)，然后将瓜子倒入，开始用较旺炉火炒拌，直到锅里瓜子出现第一声噼声时，然后看表，一分钟后，立即起锅，筛去盐，把瓜子摊开冷却，即可.{1}3，怎么炒南瓜籽简介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的...