绿豆粥怎么做绿豆

绿豆粥的详细做法绿豆粥的做法配料:大米250克，绿豆150克，白糖200克。操作:1、将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。2、将绿豆放入锅中，加清水2升左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。冷却后，加白糖拌和食用。注意：要先将绿豆煮酥，再放入大米煮粥－·营养价值:绿豆-中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。海带绿豆粥配料:白米1杯、绿豆1/3杯、海带丝1/3杯、水10杯辅料：盐、明太鱼粉、胡椒粉各适...