爆炒板鸭

2、加入笋干，加入蚝油翻炒均匀,3.另起一锅水烧开，放入泡好的板鸭片，煮至汤变白，放入焯水的萝卜，炖20-25分钟,板鸭切块，冷水浸泡12-24小时，中间换水2-3次，去除咸味,食材:板鸭150g、白萝卜500g、香葱适量,1.锅烧热，小火煸炒腊鸭，直到把腊鸭的油逼出来,板鸭炖萝卜好吃。{0}1、邵阳板鸭怎么做好吃?你好！板鸭炖萝卜好吃！食材:板鸭150g、白萝卜500g、香葱适量。烹饪步骤:1。板鸭切块，冷水浸泡12-24小时，中间换水2-3次，去除咸味。2、萝卜切滚刀块，提前焯一下，去掉萝卜的味道。3...